Lad os passe på os selv og hinanden

Når der er høj smitterisiko, skal vi passe på os selv – og på hinanden. Følg myndighedernes anbefalinger. Hold afstand, husk mundbind og vær omhyggelig med håndhygiejne og desinfektion af overflader.

Hold afstand og hold smitten nede

Når vi er ude blandt andre, kommer vi let i kontakt med virus og bakterier, der kan gøre os syge. Det kan ske, når vi er tæt på personer, der nyser eller hoster. Når vi hilser med håndtryk eller kram. Eller når vi rører ved f.eks. lyskontakter, dørgreb, trappegelændere – eller kaffemaskinen på kontoret og bordene i kantinen. Men nogle få forholdsregler kan være med til at begrænse smitten.

Undgå smitsomme partikler fra hoste og nys

  • Hold afstand
  • Nys i ærmet eller albuebøjningen
  • Brug mundbind, maske eller visir som anbefalet af myndighederne, f.eks. Apotekets Mundbind

Hvilke typer mundbind er mest effektive?

 

Vask hænder eller brug håndsprit

  • Vask hænder med vand og sæbe - husk håndcreme bagefter for at modvirke udtørring af huden
  • Brug håndsprit med en alkoholkoncentration på 70-85 % og fugtgivende glycerin, f.eks. Apotekets Alcogel

Værd at vide om håndsprit

 

Luft ud og gør rent

  • Vær ekstra opmærksom på rengøring og udluftning
  • Brug desinfektionsspray på fælles kontaktflader såsom borde, gelændere og dørgreb, f.eks. Apotekets Overfladedesinfektion  

 

Del artiklen: