4 tips til vitaminer og mineraler
Passer du på, at få de vitaminer og mineraler, du har brug for? Langt det …
Læs mere
Passer du på, at få de vitaminer og mineraler, du har brug for? Langt det …
Læs mere
Læs mere
Et sår skal renses for at forebygge betændelse og er en vigtig del af sårh…
Læs mere
Læs mere
Har dit barn feber? Hvis temperaturen er over 38 grader celcius, kalder ma…
Læs mere
Læs mere
Når du vil forebygge, lindre eller stoppe en løbende næse, kan forskellige…
Læs mere
Læs mere
God håndhygiejne mindsker risikoen for at blive smittet med virus og bakte…
Læs mere
Læs mere
Apotekets guider dig til den korrekte måde at tage mundbind på, så mundbin…
Læs mere
Læs mere
Når du ønsker at blive gravid, gælder det om at finde frem til de perioder…
Læs mere
Læs mere
Som gravid er det vigtigt at spise varieret, få de rigtige vitaminer, moti…
Læs mere
Læs mere
Hvordan hjælper du et forkølet spædbarn? Genkend symptomerne og få konkret…
Læs mere
Læs mere
Hælrevner kan opstå i meget tør og hård hud på hælene. Læs her, hvad du ka…
Læs mere
Læs mere
Apotekets har alt hvad du skal bruge til den daglige afrensning og pleje a…
Læs mere
Læs mere
Kvinder kan af og til opleve svie, kløe, øget udflåd, tørhed i skeden pga.…
Læs mere
Læs mere
Det er vigtigt at bruge nok solcreme for at være tilstrækkeligt beskyttet.…
Læs mere
Læs mere
Har du rynker i panden, ved munden og under øjnene? Så prøv Apotekets Anti…
Læs mere
Læs mere
Apotekets Intimsæbe (500 ml) pH4 er en mild og skånsom sæbe med mælkesyre …
Læs mere
Læs mere
Apotekets Solspray Faktor 30 (SPF 30) er en vandfast solspray (250 ml) til…
Læs mere
Læs mere
Skyller og fugter øjet, også velegnet til fugtning af kontaktlinser. Uden …
Læs mere
Læs mere
Ondt i halsen? Prøv Apotekets Halsspray (20 ml) mod ondt i halsen og forkø…
Læs mere
Læs mere
Apotekets Alcogel Håndsprit (75 ml) er en bakteriedræbende, hudvenlig gel …
Læs mere
Læs mere
Søger du skælshampoo? Apotekets Skælshampoo er en effektiv og skånsom sham…
Læs mere
Læs mere
Apotekets MEN ansigtscreme til mænd (50 ml) fugter og plejer i mindst 24 t…
Læs mere
Læs mere
Glid er Apotekets vandbaseret glidecreme, som hverken indeholder parfume e…
Læs mere
Læs mere
menu
Når du vælger solcreme til dig selv og din familie, er der særligt 3 faktorer, du skal tage med i betragtning:
Du bør vælge solcreme ud fra:
Jo lysere hud og jo højere UV-indeks, jo højere solbeskyttelsesfaktor. Når solen er stærk, skal du bruge solbeskyttelse med højere faktor og smøre dig ind med kortere intervaller. Søg skygge mellem kl. 12 og 15, hvor solen er stærkest.
Sådan doserer du solbeskyttelsen rigtigt
På apoteket kan du få kvalificeret rådgivning om den rette solbeskyttelse til netop dit behov. Helt generelt kan du gå ud fra disse retningslinjer:
Beskytter faktor 30 dobbelt så godt som faktor 15?
Nej, men når du bruger den anbefalede mængde solcreme – nemlig en hel håndfuld til indsmøring af hele kroppen – kan du gå ud fra, at:
Bliver du let solbrændt med solbrun hud – eller bliver du hurtigt forbrændt af solen, så din hud bliver rød? Nogle hudtyper får en gyldenbrun, solbrændt kulør uden at blive røde og forbrændte først. Andre har svært ved at tåle solen og får hurtigt rød og forbrændt hud. Tag hensyn til din hudtype, når du vælger solfaktor, så du undgår rød, forbrændt og solskoldet hud. Jo lysere din hud er, jo højere solfaktor bør du vælge.
Del artiklen:
Apotekets Solserie yder effektiv og sikker solbeskyttelse til hele familien. Solserien er Svanemærket og Astma-Allergideklareret - og uden …
Mange forbinder solbeskyttelse med sommersolen, men UV-strålerne er aktive hele året rundt. Gør det derfor til en vane at bruge solcreme hv…
Sommeren er også sæson for flåter. Se, hvordan du kan undgå at blive bidt.