Amning og ømme brystvorter

I nogle tilfælde kan det kræve lidt tålmodighed at komme godt i gang med amningen. Særligt i starten kan brystvorterne blive ømme, men der er flere ting, som du selv kan gøre, for at mindske risikoen for ømhed og revner på brystvorterne. Det fortæller vi mere om i denne guide til dig, der ønsker at amme.

Kom godt i gang med at amme 

Særligt i begyndelsen af ammeperioden kan brystvorterne hos nogle mødre blive ømme og irriterede, måske endda med sår og revner. I mange tilfælde går det over, når du og dit barn har fundet de ammestillinger, hvor barnet kan få bedst fat om brystet. Sørg også for at mælken allerede løber, når du lægger barnet til brystet.

Hvis brystet er meget spændt, kan en mælkesuger være en god hjælp til at suge en smule af mælken ud, så barnet lettere kan få fat. Men ømme, irriterede, revnede brystvorter er måske den største udfordring, når amningen skal etableres Sådan behøver det ikke at være. Her guider vi dig til en vellykket ammestart. Se bl.a., hvordan du kan styrke hudens eget forsvar, så huden omkring brystvorterne bliver i stand til at modstå mere.

Guide: Forebyg irriterede, revnede brystvorter ved amning

• Når tiden nærmer sig ammestart, og indtil amningen er etableret, kan du dagligt påføre Apotekets & Cana Brystvorteolie Lacto+ på huden omkring brystvorterne for at gøre huden mere modstandsdygtig. Apotekets har udviklet brystvorteolien i samarbejde med jordemoder Cana Buttenschøn. Olien indeholder probiotika, også kendt som mælkesyrebakterier. Mælkesyrebakterier er gode bakterier, som er vigtige for hudens balance.
• For at modvirke irritation, revner og svamp kan du desuden lade brystvorterne lufttørre, når du har ammet.
• Undgå sæbe, der udtørrer huden. Brug højst lidt mild, uparfumeret sæbe, når du vasker brysterne.
• Hvis du bruger creme eller bodylotion, når du har været i bad, så vælg en, som er uden parfume og baseret på milde ingredienser, f.eks. Apotekets Parfumefri, der er Astma-Allergideklareret og Svanemærket. På huden omkring brystvorterne kan du fortsat bruge brystvorteolien.
• Undgå BH’er, der strammer eller irriterer huden, og vælg et materiale, som huden kan ånde igennem.
• Vælg ammeindlæg, der er bløde, åndbare og anatomisk udformede. Vi anbefaler Apotekets Ammeindlæg. Selvom de er ultratynde, har de en meget høj absorberingsevne, så brystet holdes tørt.
• Her kan du se en video, hvor Cana deler sine råd om amning.

Afhjælp irriterede, revnede brystvorter

Er det svært eller ubehageligt at amme, fordi dine brystvorter er ømme, huden på brystet er irriteret, eller der er opstået revner på brystvorterne? 

Bliv endelig ved med at følge de forebyggende råd, som du kan læse ovenfor! 

Og det bedste, du kan gøre for at hjælpe huden med at hele? Påfør et par dråber af Apotekets & Cana Brystvorteolie på hvert bryst, hver gang du har ammet. 

Amning og svamp

Har du smerter i brystet og/eller sår på brystvorterne, der er længe om at hele? Er du i tvivl, om det er brystbetændelse eller svamp? En svampeinfektion skal behandles. Tal derfor med lægen eller sundhedsplejersken, eller spørg på apoteket.

Del artiklen: